Arkiv | oktober 2014

Gone girl – Gillian Flynn

Gone GirlNick och Amy Dunne är paret som har allt. De är charmiga, smarta och framgångsrika. Efter några hektiska år i New York slår de sig ner i en liten småstad i Missouri. Men den nya tillvaron blir inte som de tänkt sig och snart avlöser grälen varandra.
På morgonen till deras femte bröllopsdag är Amy plötsligt försvunnen. I parets villa finns tydliga spår av våldsam strid. Misstankar faller snabbt på Nick, som bedyrar sin oskuld och gör vad han kan för att få polis och media på andra spår. Amys dagbok ger dock en bild av Nick som är allt annat än sympatisk. Men är han verkligen en mördare? Å andra sidan: Om han är oskyldig var är Amy?

Mitt betyg: svårt att sätta betyg. Jag hade stora förväntningar på boken så därför blev jag lite besviken på första delen då jag tyckte att den var tråkig och pratig. Andra hälften däremot var väldigt bra och oförutsägbar. Halva boken får en etta och den andra halvan en femma.

Nyckeln – Mats Strandberg, Sara Bergmark Elfgren

NyckelnNyckeln – den avslutande delen i Engelsforstrilogin! När vi återvänder till Sara Bergmark Elfgrens och Mats Strandbergs Engelsfors har det gått drygt en månad sedan tragedin i Engelsfors gymnasiums gympasal. De utvalda får ingen tid att återhämta sig innan deras värld vänds upp och ner igen. Frågor besvaras. Hemligheter avslöjas. Lojaliteter prövas. Tiden håller på att rinna ut och till slut kan De utvalda bara vara säkra på en sak: Allt kommer att förändras.

Mitt betyg: 5  Det var en lång bok att lyssna till men den var bra uppläst och det hände saker hela tiden. En riktigt bra historia som gjorde att man ville lyssna vidare och veta hur det slutar. Alla tre böckerna var bra och berättelsen hölls samman och det kändes bra att det blev ett avslut. Man lärde känna karaktärerna mer i den här sista boken.

Shopstop – Gunilla Brodrej

Shopstop : rapport från ett celibat

På nyårsafton bestämmer hon sig: slutshoppat. Inte en enda personlig lyxartikel får införskaffas under året, inte ens kläder. Under ett år lever kulturjournalisten Gunilla Brodrej därefter i ett slags kommersiellt celibat där hon försöker undvika lockropen från de stora varuhusen och modebutikerna. Kyskhetslöftet visar sig dock vara lättare sagt än utfört. Går det över huvud taget att ställa sig utanför ett konsumtionssamhälle vars själva inneboende princip bygger på omedelbar behovstillfredsställelse?  Och hur behåller man egentligen värdigheten när hålen på såväl skorna som strumpbyxorna blir allt större och större?
Shopstop rapport från ett celibat är ett Wallraff-reportage som kritiskt granskar köphetsen. Det är en rolig bok om någonting allvarligt: vår blinda tro på att lycka faktiskt går att köpa för pengar.
Mitt betyg: 3  Lättläst bok och ett intressant ämne. Hur skulle det kännas att låta bli att shoppa på ett helt år? Behöver jag nya grejer eller kan man klara sig på det man har?

Svart fjäril – Anna Jansson

Svart fjärilÖrebro skakas av en rad anlagda bränder och hela landet kan följa de dramatiska händelserna via tv, som vore det en makaber dokusåpa. Kriminalinspektör Per Arvidsson, som bett om förflyttning till just Örebro för att komma över sin olyckliga förälskelse till kollegan Maria Wern, hamnar nu mitt i händelsernas centrum.
När en kvinna hittas mördad på en rastplats dras dock även Maria Wern in i utredningen. Den döda kvinnans kropp är svårt bränd, kläderna är i trasor och den blå syntetmössan har smält ned över hennes ansikte. Vem är hon? Och finns det ett samband mellan pyromandåden och det fruktansvärda mordet …?

Mitt betyg: En helt ok deckar men det grep inte tag i mig. Det som var bra var att jag inte kunde lista ut mördaren och att jag blev förvånad i slutet.

Hotet mot din hjärna – David Perlmutter

Hotet mot din hjärna: Den överrasande och skrämmande sanningen om hur vete,Den överraskande och skrämmande sanningen om hur vete, kolhydrater och socker långsamt dödar din mest ömtåliga kroppsdel. Författaren lyfter fram obekväm kunskap som har funnits gömd i den medicinska litteraturen sedan länge:kolhydrater han allvarligt skada din hjärna. Även så kallade hälsosamma kolhydrater, som fullkorn, kan orsaka demens, ADHD, ångest, kronisk huvudvärk och depression.

Mitt betyg: 4  Det mesta kände jag till och det bekräftar bara mina kunskaper  som jag har sedan tidigare. Tyvärr inte så intressant skriven men ändå läsvärd.

Yoga är min terapi – Janesh Vaidya

Yoga är min terapi : yogaprogram för din kroppstyp baserat på ayurvedaI Yoga är min terapi lär vi oss att göra autentisk yoga utifrån vår egen kroppstyp, så som man traditionellt utövar yoga i Indien. Med grund i den indiska hälsoläran och livsfilosofin ayurveda presenteras en inställning och ett sätt att utöva yoga som ligger långt från de vanliga svenska yogaklasserna på gym och i andra sammanhang.

Mitt betyg: 5 En mycket välskriven bok med fina bilder och bra illustrationer.

Grönt för livet – Victoria Boutenko

Grönt för livet : inspiration till ett friskare liv med gröna smoothiesEfter att ha studerat vilda schimpanser, vilkas DNA är nästan identisk med människans, började Victoria Boutenko undersöka de gröna bladväxternas näringsinnehåll och betydelse för hälsan. De vilda schimpansernas kost utgörs av runt 40 % bladgrönt och de har ett extremt starkt och naturligt skydd mot aids, cancer, hepatit C och andra allvarliga sjukdomar. Hon undrade om bristen på bladgrönt kunde vara den största orsaken till den moderna människans ohälsa? Om vi kan förbättra vår hälsa med bladgrönt, hur kan vi få i oss det på ett enkelt och aptitligt sätt?
Genom en lycklig slump upptäckte Victoria den gröna smoothien när hon mixade bladgrönt tillsammans med frukt och vatten. Nu blev det både enkelt och gott att konsumera stora mängder bladgrönt. Victoria blev överraskad över alla de hälsoförbättringar hon och hennes omgivning upplevde kort efter att de börjat dricka gröna smoothies. De fick mer energi, minskat sötsug, bättre sömn, mer livsglädje, bättre matsmältning och många andra positiva effekter.

Intressant att läsa men lite mycket halleluja. Kan ändå tänka mig att prova gröna drinkar efter att ha läst boken.