MAGISK ÖVNING NUMMER 7

Den magiska vägen ut ur negativitet

1. Upprepa steg ett till tre i Magisk övning nummer 1 – Räkna dina välsignelser: Skriv ner tio välsignelser. Skriv varför du är tacksam. Läs igenom din lista, och efter varje sak, säg tack, tack, tack och känn dig så tacksam du bara kan för den här välsignelsen.

2.Välj ut det problem eller den negativa situation i ditt liv som du allra helst vill hitta en lösning på.

3. Skriv ner tio saker som du är tacksam för i den negativa situationen.

4. Längst ner på listan, skriv: Tack, tack, tack för den perfekta lösningen.

5. Se om du kan klara dig igenom en hel dag utan att säga något negativt bara för idag. Om du märker att du tänker eller säger något negativt, använd den magiska livlinan. Stanna genast upp och säg: Men jag måste säga att jag är väldigt tacksam för________.

6. Innan du somnar ikväll håller du din magiska sten i handen och säger det magiska ordet tack  för det bästa som har hänt under dagen.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s